Pusat Informasi Kesehatan
Artikel & Berita Kesehatan
Panduan medis, tips perawatan lansia, dan berita kesehatan terkini dari tim medis profesional Insan Medika.
Artikel Terbaru
Backpacker? Ikuti 5 Tips Jaga Kesehatan Saat Travelling!
Melakukan perjalanan dari satu tempat ke tempat lain, melihat dan bertemu orang-orang serta menikmati pemandangan dan berbagai kegiatan yang mengagumkan, itulah...
Cegah Pikun dengan Rock Balancing
Menyusun batu atau yang disebut sebagai rock balancing adalah hobi yang lagi diperbincangkan beberapa pekan ini. Pakar mengatakan menyusun batu-batu menjadi sus...
Lakukan 5 Hal Sederhana Ini Efektif Cegah Diabetes
Meningkatnya kadar gula darah secara drastis akan menyebabkan gangguan komplikasi pada tubuh. Penyakit yang pertama kali muncul ketika kadar gula darah melonjak...
6 Tips Ampuh Obati Sakit Gigi
Sakit kepala, gusi nyut-nyutan, makan pun terasa menyiksa. Anda sedang sakit gigi, sebaiknya segera kunjungi dokter. Namun sementara itu, Anda mungkin bisa menj...
Sering Makan Tidak Teratur? Hati-hati Risiko Diabetes!
Salah satu penyakit yang ditakuti oleh semua orang adalah Diabetes. Banyak hal yang bisa menjadi penyebab penyakit ini, seperti suka merokok, atau malas berolah...
Ingatan Tajam Justru Tingkatkan Risiko Demensia
Pikirkan apa yang Anda lakukan satu minggu lalu. Apakah Anda ingat setiap detail secara berurutan seolah-olah itu adalah episode program televisi? Atau, apakah...
Pukul 15:00, Waktu Terbaik Tidur Siang
Diyakini bermanfaat buat tubuh, tidur sejenak sekitar 20-30 menit di siang hari cukup beralasan untuk dilakukan. Apalagi bagi mereka yang tidur di malam hari ta...
Studi Ungkap Banyak Berdiri Saat Bekerja Bikin Tubuh Kurus
Sebuah studi kesehatan terbaru menemukan bahwa bekerja sembari berdiri dapat membantu menurunkan berat badan daripada bekerja sembari duduk. Studi yang terbit d...
5 Olahraga yang Bikin Tubuh dan Gaya Hidupmu Sehat
Aktivitas yang padat membuat Anda kurang memperhatikan makanan yang Anda konsumsi. Akhirnya kita berpikir bagaimana caranya untuk hidup dengan gaya hidup yang s...
Bahaya Tidur Terlalu Lama: Sakit Kepala hingga Kematian
Setelah lelah beraktivitas, tidur menjadi kunci untuk memulihkan kondisi badan. Namun selain kurang tidur, tidur terlalu lama atau berlebihan juga menjadi masal...
